Die Kinder lernen spielerisch den sicheren Umgang mit dem Wasser.

Inhalte sind unter anderem die Wassergewöhnung, das Erlernen der Brustschwimmbewegung, erste Tauchübungen sowie das Springen vom Beckenrand.

Die im Seepferdchenkurs erlernten Schwimmfertigkeiten werden weiter vertieft und ausgebaut. Als Motivationshilfe können die Kinder am Ende des Kurses das Seeräuber-Abzeichen ablegen.

Hinweis: Dieses Abzeichen bescheinigt noch keine sichere Schwimmfähigkeit. Der Kurs dient als gezielte Vorbereitung auf den Bronze-Kurs.

Schwerpunkte sind das Festigen des Brustschwimmens, das Erlernen des Rückenschwimmens sowie der Aufbau von Ausdauer.

Der Kurs schließt mit der Prüfung zum Deutschen Schwimmabzeichen Bronze ab.

Fokus liegt auf der Festigung der erlernten Schwimmtechniken, dem Streckentauchen und der Steigerung der Ausdauer.

Am Ende des Kurses steht die Abnahme des Deutschen Schwimmabzeichens Silber.

Im Mittelpunkt steht das Erlernen des Kraulschwimmens, das für das Gold-Abzeichen erforderlich ist. Zudem werden Ausdauer und Schwimmtechnik weiter verbessert.

Der Kurs bereitet optimal auf den anschließenden Gold-Kurs vor.

Inhalte sind die Vertiefung des Kraulschwimmens, die Festigung aller bisherigen Schwimmtechniken sowie das Ausdauertraining und Tauchen.

Am Ende erfolgt die Abnahme des Deutschen Schwimmabzeichens Gold.

Dieser Kurs baut auf dem Deutschen Schwimmabzeichen Gold auf und dient der Weiterentwicklung der Schwimmtechnik in verschiedenen Schwimmlagen. Neben der Technik stehen Ausdauer und Tauchen im Vordergrund.

Voraussetzung: Deutsches Schwimmabzeichen Gold

In dieser Gruppe werden Schwimmtechnik, Ausdauer und Tauchfähigkeiten weiterentwickelt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen erster Elemente des Rettungssports.

Im Verlauf mehrerer Kurszyklen legen die Teilnehmenden das Deutsche Rettungsschwimmabzeichen Bronze ab.

Voraussetzung: Deutsches Schwimmabzeichen Gold

Das JET führt die Kinder und Jugendliche an die Einsatzgebiete und Aufgaben der DLRG heran und bildet sie zu Nachwuchsretter:innen aus. Neben der Vertiefung der Schwimmtechnik und Ausdauer stehen erste Elemente des Rettungsschwimmens im Mittelpunkt.

Über mehrere Kurszyklen erwerben die Teilnehmenden das Juniorretter-Abzeichen sowie das Deutsche Rettungsschwimmabzeichen Bronze.

Weitere Infos: Jugend-Einsatz-Team

Inhalte sind die Weiterentwicklung der Schwimmtechnik, der Ausdaueraufbau sowie gezielte Übungen des Rettungssports (z. B. Hindernisschwimmen, Puppenschleppen, kombinierte Rettungsübungen und Flossenschwimmen).

Im Verlauf mehrerer Kurszyklen legen die Teilnehmenden das Deutsche Rettungsschwimmabzeichen Silber ab.

Voraussetzung: DRSA Bronze ist wünschenswert aber keine Teilnahmevoraussetzung.

Hier werden Jugendliche weiter an den aktiven Einsatzdienst herangeführt. Neben Technik- und Ausdauertraining liegt das Hauptaugenmerk auf der praxisnahen Rettungsschwimmausbildung.

Im Verlauf mehrerer Kurszyklen legen die Teilnehmenden das Deutsche Rettungsschwimmabzeichen Silber ab. Weiterhin werden Technik und Ausdauer trainiert.

Weitere Infos: Jugend-Einsatz-Team

Beim Aktivenschwimmen sind sichere erwachsene Schwimmer*innen willkommen, die ihre Ausdauer und Schnelligkeit steigern wollen.

Ziele sind dabei die Weiterentwicklung von Schwimmtechniken und Streckentauchen.

Offenes Angebot für alle Mitglieder unserer Ortsgruppe. Hier könnt ihr in entspannter Atmosphäre eure Bahnen ziehen.